薄毛の悩みを抱え、意を決して皮膚科を受診しようと思ったものの、初めての経験に不安を感じる方もいらっしゃるかもしれません。「何を話せばいいの？」「どんな検査をするの？」「費用はどれくらいかかるの？」といった疑問が頭をよぎることでしょう。ここでは、私が実際に皮膚科で薄毛の相談をした経験を踏まえ、受診の流れや事前に準備しておくと良いこと、心構えについてお伝えしたいと思います。まず、受診前の準備として、いつ頃から薄毛が気になり始めたか、抜け毛が増えたと感じる時期、髪質の変化、頭皮のかゆみやフケの有無、現在行っているヘアケア、過去の病歴や服用中の薬、生活習慣（睡眠、食事、ストレス状況など）、家族歴（血縁者に薄毛の人がいるか）などをメモしておくと、問診時にスムーズに伝えることができます。特に、抜け毛が増えたと感じるきっかけ（出産、ストレス、ダイエットなど）があれば、必ず伝えましょう。当日は、整髪料などをつけずに、普段通りの髪の状態で受診するのが基本です。診察では、まず医師による問診があります。準備したメモを見ながら、自分の言葉で悩みを伝えましょう。恥ずかしがらずに、正直に話すことが大切です。次に、視診と触診が行われます。医師が頭皮全体の状態、髪の毛の密度や太さ、抜け毛のパターンなどを直接確認します。多くの場合、マイクロスコープ（ダーモスコピー）を使って毛穴の状態や毛髪の太さなどを拡大して観察します。これにより、より詳細な頭皮環境を知ることができます。必要に応じて、血液検査が行われることもあります。これは、甲状腺機能異常や貧血、栄養状態などが薄毛の原因となっていないかを調べるためです。検査結果が出るまでには数日かかる場合があります。これらの診察や検査結果を踏まえ、医師が診断を行い、考えられる原因と今後の治療方針について説明してくれます。治療法には保険適用のものと自由診療のものがあり、それぞれのメリット・デメリット、費用についてもしっかり説明を受けましょう。分からないことや不安な点があれば、遠慮せずに質問することが大切です。費用については、初診料、検査料は保険適用となることが多いですが、治療内容によっては自由診療となり、全額自己負担となります。事前にクリニックのウェブサイトなどで確認するか、診察時に必ず確認しましょう。
